О психотерапии


Что такое психотерапия?
Это профессиональное сопровождение личности в ее изменениях.
Это работа с не пережитыми травмами и дефицитами, которые влияют на ваше настоящее. Работа с болью, которая в итоге может стать источником и ресурсом для созидания своей уникальной жизни в радости и процветании.
Это возвращение к целостности, к реализации того истинного себя, который был задуман при вашем рождении.
Это улучшение качества жизни в разных сферах!

Когда психотерапия необходима?
Когда человек зашел в тупик и понимает, что справится, но но нужно время и хочет это время сократить, обратившись за профессиональной помощью.
Когда человек понимает, что в своей жизни, отношениях он «наступает на одни и те же грабли». Люди меняются - ситуации повторяются.
Когда прошлые обиды не дают покоя мешают жить в настоящем.

Когда психотерапия эффективна?
Когда человек признает свое бессилие перед проблемой. Пока он включает защиты типа: «Я все знаю!», «Это у партнера проблемы, у меня все хорошо» серьезная внутренняя работа не начнется.

Больше статей в книге «Семь смертных грехов родительства: главные ошибки воспитания, которые могут повлиять на дальнейшую жизнь ребенка"

Комментарии

Отправить комментарий

Популярное

Шизофреногенная мать 2

Написав статью «Шизофреногенная мать» я получила много откликов.   «Дети» (уже взрослые) с официальным диагнозом говорили мне спасибо за то, что я поднимаю тему и присылали письма с описанием своих матерей. Психологи «клевали» за то, что я поднимаю тему, которая отсутствует в учебниках по психологии. Похоже, некоторые психологи думают, что реальные истории рождаются из учебников… Это все равно, что Колумб бы увидел Америку, посмотрел на карту и сказал: «Поворачиваем обратно, на карте нет такого материка, значит его не существует!» Тем не менее, я благодарна всем за то, что тема многих не оставляет равнодушными! Можно отрицать влияние семьи на возникновение такого сложного заболевания, как шизофрения, а можно изучать реальные случаи. Совсем недавно мне попался сборник «Модели безумия» (полное название   приведено в конце этой заметки) с рядом интереснейших статей на эту тему.   Приятно найти единомышленников! Хочется поделиться. Ross (1994) предположил, что «суще...
Далее...

Когда душа каменеет...

Когда случается событие, превосходящее возможности человека его пережить, какая-то часть души будто каменеет. Мне кажется, что художник Томаш Ален Копера показал это удивительно точно! В случае психической травмы душевная боль бывает настолько непереносимой, что психика ее дистанцирует от сознания, чтобы облегчить страдания. Но рано или поздно инкапсулированная боль заявит о себе соматическим или другим симптомом. Проживать чувства необходимо, чтобы их изживать. Чтобы не окаменеть… Иногда человек сознательно лишает себя возможности проживать неприятные чувства, например, как Скарлетт: «Я подумаю об этом завтра». Важно помнить, что вместе с неприятными чувствами блокируются и приятные (радость, счастье, благодарность). Возвращаться к травматическим событиям без сопровождения специалиста непросто (и даже опасно). Однако делать это необходимо! Таким образом вы сможете себе вернуть прежнее радостное восприятие жизни! Индивидуальное психологическое консультирование в Ставрополе 8-928-310-4...
Далее...

Психологический портрет Гитлера

Мне всегда интересно было разобраться с психологией самого зловещего человека 20 века – Адольфа Гитлера. Но множество негативных чувств к нему, не только моих, наверное, и моего рода, моей страны, как-то останавливали, затапливали. Теперь все-таки хочу попытаться в этом разобраться. Читая биографию Гитлера, в отношении его личности складывается образ замерзшего дерева, плохо укорененного в почве. Дерево во льду до хрустального чарующего звона… Гитлер был великолепным оратором. На момент рождения Адольфа Гитлера его отцу было 52 года. Это был зажиточный таможенник, превзошедший свою родню в достатке своим упорным трудом. Матери было 20 лет. Она была забитой женщиной и в прямом и переносном смыслах. Муж давал волю кулакам как в отношении жены, так и в отношении своего сына. В семейных бытовых сценах Адольф Гитлер не раз был свидетелем антисемитских высказываний отца. С одной стороны, ребенок рос болезненным и хилым, с другой – отстаивал свою правоту в горячих спорах и драках...
Далее...

Здоровая ли вы личность?

Все мы думаем, что являемся «здоровой личностью». Так ли это? Существует много определений «здоровой личности». Вот три из них, по мне нию Брайана Трейси, наиболее полезные. 1. Ваша личность здорова в такой степени, в какой вы обдуманно ищете хорошее в каждом человеке и каждой ситуации. Ваша личность нездорова в такой степени, в какой вы ищете плохое в человеке и обстоятельствах. 2. Ваша личность здорова в такой степени, в какой вы можете легко прощать людей, которые каким-то образом причинили вам боль. Большинство несчастий и психосоматических заболеваний вызываются неспособностью прощать… Сам по себе акт прощения оказывает освобождающее воздействие на вашу личность. Истинно здоровые люди держат свой ум свободным от старых проблем. 3. Ваша личность здорова в такой степени, в какой вы можете легко уживаться со многими и разными людьми. Больше статей в книге «Семь смертных грехов родительства: главные ошибки воспитания, которые могут повлиять на дальнейшую жизнь ребенка"
Далее...

Почему некоторые талантливые люди не могут заработать?

Психологических причин может быть много. Я опишу одну из них. На приеме молодая красивая женщина 30 с небольшим лет – Оля, маркетолог.  Рассказывает о своих проектах. Проекты масштабные, сложные, требующие высокого интеллекта и таланта. Но заказчики не платят или задерживают оплату на несколько месяцев. Женщина в разводе с мужем и буквально «выживает» со своей 9-летней дочерью, постоянно нуждается в помощи родителей. Вопрос: как с таким интеллектом и такими талантами можно жить в нищете? Начинаем разбираться. Мать Ольги  учительница, была у дочери классным руководителем. Соответственно дочь должна была соответствовать статусу и имиджу матери. А это значит – НЕ БЫТЬ СОБОЙ, а быть тем, кем от тебя ожидает мама и социум мамы. Оля старается изо всех сил, потому что очень любит свою маму! Мама недовольна… всегда или почти всегда. Дочь не дотягивает до маминого идеала (и никогда не дотянет, потому что задача невыполнима). Оля верит маме, что она действительно не сове...
Далее...

Как распознать психопата?

На консультациях часто встречаюсь с женщинами, мужчины которых проявляют психопатические черты. Женщины их любят, верят и надеются, что их любимые изменятся, исправятся, найдут себя... Отношения мужчины и женщины  строятся не так как хотелось бы. Психология мужчины женщине непонятна. По современным представлениям, психопатическое поведение обусловлено органическими особенностями в головном мозге и коррекции не поддается. При этом интеллект у психопатов часто выше среднего.  Какое же поведение характерно для психопата?  Перечень психопатических черт (по Хауэру):  1. Поверхностное обаяние/умение интересно, убедительно, складно и обтекаемо говорить. Умение производить самое благоприятное первое впечатление! 2. Преувеличенное чувство собственной значимости. Завышенные представления о своих способностях. 3. Потребность в психическом возбуждении. Чрезмерная потребность в новых, захватывающих впечатлениях, склонность к риску как бегство от скуки. 4. Патологическая лжи...
Далее...

Откуда берутся алкоголики, шопоголики, сексоголики, трудоголики…?

Проблемы любой зависимости кроются в детстве. Каждый случай уникален, нужно разбираться индивидуально. Однако чаще всего проблема алкоголизма, шопоголизма, сексоголизма, трудоголизма и прочих «измов» уводит нас в дисфункциональную семью. Чем же характеризуется такая семья? Как правило это хаос. Хаос в правилах – то, что сегодня разрешается, завтра – запрещается, родители непредсказуемы. В такой семье, как правило, присутствует дисфункциональный член семьи. Это может быть человек, имеющий проблему алгоголизма, наркомании. Или человек, страдающий вспышками гнева и никто не знает, когда этот вулкан взорвется. Это может быть инвалид в семье. Таким образом, все другие члены семьи подстраивают свое поведение под дисфункционала и пребывают в напряжении: в каком состоянии придет папа (мама), в каком настроении проснется «вулкан»… По совеременным представлениям, к дисфункциональным относятся также семьи, в которых есть учитель, военный или родитель, занимающий высокий пост. Ребенку в такой ...
Далее...

Токсичные отношения

Друзья! Предлагаем вашему вниманию серию видео о токсичных отношениях. В первом видео - информация о том, кто такие токсичные люди с научной точки зрения? Их типы. и маркеры, по которым их можно распознать.  В следующем видео - типичный портрет человека, который может оказаться в подобных отношениях. А также особенности характера, которые могут способствовать развитию токсичных отношений. Буду рада, если эта информация окажется для вас полезной! Благодаря следующему видео вы сможете разобраться в том, что является насилием в отношениях. Когда насилие - норма в родительской семье, человек, вырастая, не понимает, как построить здоровые отношения. Разобраться, где здоровые отношения, а где нездоровые бывает непросто. Почему человек остается в токсичных для себя отношениях? Как понять отношения токсичны для вас или нет? На эти вопросы вы услышите ответы в этом видео! Желаю всем приятного просмотра и, возможно, интересных осознаваний))
Далее...

Такой хороший, но не зарабатывает...

(из серии психология мужчин)    «Я встречаюсь с мужчиной, который очень хороший, но не зарабатывает», - говорит одна из клиенток.                        - Он очень хороший человек, просто ему не везет…           - А вы зарабатываете?        - Да, я зарабатываю.        - Вам везет?         - Да ну, что вы! Это не везение, это большой труд! Ситуация настолько частая и типичная, что пришло время разобрать ее. Способность зарабатывать деньги – это один из показателей адаптированности к реальному миру.  Психология таких мужчин, так же как и их байки очень типичны: Байка 1:  Я был такой успешный, такой богатый…. Но сейчас временные трудности. Байка 2:  Вот-вот меня настигнет большой успех, нужно немного подождать… Байка 3:  Когда у меня будут деньги, у нас будет… Я с тоб...
Далее...

О насилии в семье...

Можете ли вы в своей семье свободно выражать свои мысли и чувства? Если нет, то почему? Часто так бывает, когда в семье присутствуют те или иные формы насилия. Давайте разберемся, Что же такое насилие в семье? Это определенная форма взаимоотношений между членами семьи (мужем и женой, родителей и ребенком, братьями и сестрами и пр.), когда одна сторона диктует другой что-то очень директивно или добивается от нее подчинения в директивной форме. Психологи знают, что люди, которые прошли через насилие в детстве, в будущем могут иметь такие проблемы как депрессия, высокая тревожность, низкая самооценка, неудачные отношения, безденежье, все формы зависимостей, болезни и др. Однако сложность состоит в том, что, вырастая в дисфункциональной семье, взрослые дети насилие ОТРИЦАЮТ. «У меня было все хорошо!» - часто слышу на консультациях. И многие приемы «воспитания» насилием на считают. Впоследствии такие люди несут насилие в собственные семьи, в отношения с детьми и партнерами. ...
Далее...